Wenn du ein absoluter Anfänger in der Welt des Darts bist, musst du als erstes lernen, wie man einen Dart wirft! So mühelos, wie es die Top-Profis im Fernsehen aussehen lassen, gibt es doch ein paar Grundlagen zu bedenken, wenn es darum geht, wie man einen Dart richtig wirft. Dieser Leitfaden soll die Grundlagen des Dartwerfens vermitteln und Ihnen alle Informationen an die Hand geben, die Sie zum Üben Ihrer Fähigkeiten benötigen. Dieser Artikel wird Sie anleiten: Wie du deine Dartstellung findest Wie du einen Dartpfeil hältst Wie man mit einem Dartpfeil zielt Wie man einen Dartpfeil loslässt Die Flugbahn eines Dartpfeils Faktoren, die die Flugbahn eines Dartpfeils beeinflussen Dinge, die dir helfen, deinen Wurf zu verbessern Finden Sie Ihre Darts Haltung Die Art und Weise, wie du beim Werfen stehst, wird als Haltung bezeichnet. Die Wurflinie, im Dartsport besser bekannt als Oche, ist eine Markierung auf dem Boden, hinter der du stehen musst, wenn du deine Darts wirfst. Die offizielle Wurflinie für Steel-Darts beträgt 2,37 m (7 Fuß 9¼ Zoll) und für Soft-Darts 2,44 m (8 Fuß). Es ist eine gute Idee, Ihr Dart-Setup zu Hause mit einem Oche oder einer Dartmatte aufzurüsten, damit Sie immer genau wissen, wo Sie beim Spielen stehen müssen. Wie in der obigen Grafik zu sehen ist, sind die drei häufigsten Stellungen im Dartsport: vorwärts, geschlossen und offen. Es gibt keine richtige oder falsche Haltung, aber es ist wichtig, dass du bei jedem Wurf dieselbe Haltung einnimmst, damit du beständig bist. Experimentieren Sie mit verschiedenen Haltungen, bis Sie diejenige finden, in der Sie sich am wohlsten fühlen. Für Anfänger istdie Vorwärtsstellung eine gute Ausgangsposition. Dazu stellen Sie Ihren dominanten Fuß vor sich auf (den rechten Fuß, wenn Sie Rechtshänder sind, den linken Fuß, wenn Sie Linkshänder sind), wobei Ihre Fußspitze genau auf dem Oche steht. Sie sollten den Großteil Ihres Gewichts auf diesen Fuß verlagern und sich in Richtung Brett lehnen, während Sie mit dem anderen Fuß das Gleichgewicht halten. Beider geschlossenen Haltung stellen Sie die Seite Ihres dominanten Fußes gegen die Wurflinie. Wenn Sie Rechtshänder sind, ist es die rechte Seite Ihres rechten Fußes, und wenn Sie Linkshänder sind, sollte die linke Seite Ihres linken Fußes in einer Linie mit dem Oche sein. Der andere Fuß sollte zur Unterstützung hinter Ihnen platziert werden. Die offene Haltung wird erreicht, indem Sie beide Füße vor sich und gegen das Oche stellen. Da Sie sich in dieser Haltung nicht nach vorne lehnen können, ist der Pfeil weiter vom Board entfernt, wenn Sie ihn loslassen. Dies wird auch als vordere Haltung bezeichnet. Bester Tipp: Bei all diesen Haltungen ist es wichtig, die Schultern und Hüften gerade zu halten und zu vermeiden, dass du dich zu weit nach vorne lehnst, da dies mit der Zeit unangenehm wird. Sehen Sie sich das folgende Video mit dem Sky Sports Experten und Ex-Profi Wayne Mardle an, in dem er erklärt, wie wichtig es ist, sich beim Dartspielen am Oche wohl zu fühlen. Wie man einen Dart hält Der vielleicht wichtigste Teil beim Werfen eines Darts ist, wie du ihn hältst. Dies wird als Griff bezeichnet und kann bei jedem Spieler anders sein. Sie müssen sicherstellen, dass Ihr Griff bequem ist und Sie in der Lage sind, jeden Dart bei jedem Wurf auf die gleiche Weise zu halten. Um zu lernen, wie man einen Dartpfeil hält, muss man die verschiedenen Elemente kennen, aus denen ein Dartpfeil besteht. Die Grafik oben zeigt die vier Teile eines Darts: die Spitze, den Barrel, den Schaft und den Flight. Die Spieler greifen den Barrel des Darts, wenn sie spielen, und in einigen Fällen können sie auch die Spitze oder den Schaft berühren, wenn sie den Dart werfen. Die Anzahl der Finger, mit denen man den Dart hält, ist eine persönliche Vorliebe. Die meisten Spieler greifen den Dartpfeil mit drei Fingern (Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger), einige Spieler entscheiden sich für den Zwei-Finger-Griff (mit Daumen und Zeigefinger), und einige halten ihren Dartpfeil sogar mit vier Fingern (wobei jeder Finger außer dem kleinen Finger den Dartpfeil umgreift). Neben der Anzahl der Finger, mit denen man den Dart hält, gibt es auch Unterschiede darin, wo man den Dart hält. Ein hinterer Greifer hält den Dartpfeil am hinteren Ende des Barrels (näher am Flight), während ein vorderer Greifer den Dartpfeil am vorderen Ende des Barrels hält (näher an der Spitze). Ein mittlerer Greifer hält den Dartpfeil in der Mitte des Barrels. Je nachdem, wo Sie den Dart greifen, werden Sie feststellen, dass unterschiedliche Darts entwickelt wurden. Ein "front-loaded Dart" z. B. ist auf die vorderen Greifer ausgerichtet. Die folgende Grafik zeigt einige der verschiedenen Dart-Griffe. Das Wichtigste ist, dass Sie den Dart in Ihrer Hand beherrschen müssen. Vergewissere dich, dass jeder Finger, den du benutzt, dir beim Greifen hilft und nicht im Weg ist. Ihr Griff muss nicht nur bequem, sondern auch stabil sein. Anfängern wird empfohlen, den Dartpfeil in der Mitte des Barrels zu halten, um ein stabiles Gleichgewicht zu erreichen. Halten Sie Ihre Finger gerade und greifen Sie den Dartpfeil nicht zu fest, sondern mit gerade so viel Druck, dass Sie die Kontrolle behalten. Wie man einen Dartpfeil zielt Das nächste, woran du beim Werfen denken musst, ist, wie du deine Darts auf die Dartscheibe richtest. Nimm den ersten Dartpfeil in die Wurfhand und hebe ihn auf Augenhöhe. Wenn du Rechtshänder bist, benutze dein rechtes Auge, um zu zielen, und wenn du Linkshänder bist, benutze dein linkes Auge. Legen Sie den Dartpfeil seitlich neben Ihr Auge und achten Sie darauf, dass der Ellbogen Ihres Wurfarms zur Dartscheibe zeigt. Es ist wichtig, dass Ihre Schulter, Ihr Ellbogen und Ihre Hand in einer Linie liegen und einen 90-Grad-Winkel bilden (wie in der Abbildung unten zu sehen). Positionieren Sie den Dartpfeil in Richtung des Ziels, das Sie anvisieren, und konzentrieren Sie sich mit Ihrem dominanten Auge auf das Ziel, anstatt auf den Dartpfeil zu schauen, den Sie gerade werfen. Top-Tipp: Es ist wichtig, dass Sie Ihren Ellbogen als letzten Schritt beim Zielen waagerecht halten, bevor Sie den Dartpfeil werfen. Es ist sehr viel schwieriger, einen gleichmäßigen Wurf zu erzielen, wenn Sie Ihren Ellbogen während des Wurfs absenken oder anheben. Verwenden Sie den oberen Teil Ihres Arms als Basis und stellen Sie sich Ihren Arm wie ein Katapult vor. Achten Sie darauf, dass sich Ihr Ellenbogen beim Wurf nur minimal bewegt und nicht zur Seite ausweicht. Wie man einen Dartpfeil loslässt Jetzt, da du deine Haltung, deinen Griff und dein Ziel geklärt hast, kannst du mit dem Werfen beginnen! Richten Sie den Dartpfeil aus, führen Sie ihn zu sich zurück und lassen Sie ihn in einer Vorwärtsbewegung los. Das Ziel ist es, den Pfeil loszulassen, wenn du deinen Arm fast ganz nach vorne gestreckt hast. Versuchen Sie, beim Loslassen des Pfeils mit dem Handgelenk zu knicken und den Arm in einer Wurfbewegung weiterzuführen, so dass die Fingerspitzen in Richtung des Ziels zeigen und der Arm vollständig vor Ihnen ausgestreckt ist. Beim Werfen ist es wichtig, eine entspannte Körperhaltung einzunehmen und das Gleichgewicht zu halten, während man am Oche steht. Beide Füße sollten immer auf dem Boden bleiben, damit Sie beim Wurf nicht wackeln. Benutze nur deine Hand und dein Handgelenk, um den Pfeil zu werfen und halte den Rest deines Körpers so ruhig wie möglich. So wirfst du einen Dartpfeil genau und wirst beim Spielen mehr Konstanz erreichen. Die Flugbahn deines Darts Es gibt viele verschiedene Variablen, die die Flugbahn deines Darts beeinflussen. Wenn du lernst, einen Dartpfeil gerade und genau zu werfen, hängt viel davon ab, wie dein Dartpfeil durch die Luft fliegt. Dies wird als parabolische Kurve bezeichnet und ist ein ähnliches Prinzip wie beim Werfen eines Steins oder beim Abfeuern einer Gewehrkugel. Wenn ein Dartpfeil auf eine Dartscheibe geworfen wird, fliegt er nicht in einer geraden Linie. Stattdessen bewegt er sich bogenförmig, fängt unten an und fliegt dann eine Zeit lang nach oben, bevor er wieder nach unten fällt und in die Scheibe eintritt. Ihre Parabelkurve beeinflusst den Winkel, in dem Ihre Darts im Board sitzen. Das Ziel für Spieler aller Spielstärken ist es, den Bogen so klein wie möglich zu halten, damit die Darts einen direkteren und geraden Weg zum Board nehmen. Dies hilft den meisten Spielern dabei, ihre Genauigkeit zu verbessern, obwohl einige auch mit einem Wurf aus dem Stand eine gewisse Beständigkeit erreichen können. Faktoren, die die Flugbahn deines Darts beeinflussen Es gibt noch einige andere Faktoren, die die Flugbahn deines Darts beeinflussen. Wenn du diese Faktoren verstehst, kannst du deine Beständigkeit verbessern und dein Spiel verbessern. Körpergröße - Die Körpergröße einer Person bestimmt die Ausgangsposition des Darts und beeinflusst seine Flugbahn. Ein sehr großer Spieler wird eine ganz andere Bogenform haben als jemand, der viel kleiner ist. Gewicht des Dartpfeils - Das Gewicht eines Dartpfeils hat einen großen Einfluss auf seine Flugbahn. Schwere Darts (28 g und mehr) fliegen in der Regel gerader durch die Luft, aber viele Spieler entscheiden sich für einen leichteren Dart (18-25 g), weil er weniger Platz im Board einnimmt. Dies kann zu einer höheren Trefferquote führen, da du mehr vom Ziel anvisieren kannst. Winkel des Darts - Ein weiterer Punkt, den man beachten sollte, ist der Winkel des Darts beim Werfen. Ein Spieler, der zentral vor dem Board steht, hat einen anderen Winkel als jemand, der ganz links oder ganz rechts von der Wurflinie steht. Bei einem guten Winkel ist die Spitze des Dartpfeils auf das Dartboard gerichtet, wodurch er eine glattere Flugbahn zum Board hat. Stärke des Wurfs - Die Spieler werfen ihre Darts mit unterschiedlichem Kraftaufwand. Dies ist einer der wichtigsten Faktoren, wenn es um die Flugbahn deiner Darts geht und wie du deine Fähigkeiten verbessern kannst. Wenn du feststellst, dass deine Darts am Ende ihres Fluges zum Board abfallen, solltest du vielleicht in Betracht ziehen, etwas härter zu werfen oder einen leichteren Dart zu verwenden. Zeitpunkt des Abwurfs - Der letzte Punkt, den du beachten solltest, ist der Zeitpunkt, an dem du den Dart abwirfst, da dies auch Einfluss darauf hat, wie dein Dart in der Luft fliegt. Wenn Sie zum Beispiel den Dartpfeil loslassen, wenn Ihr Arm ganz ausgestreckt ist, und nicht, wenn Ihr Arm gerade vor Ihrem Gesicht ist, haben Sie zwei unterschiedliche Flugbahnen. Du musst deinen persönlichen Sweet Spot für das Loslassen des Darts finden. Dinge, die dir helfen, deinen Wurf zu verbessern Wie bei allen anderen Dingen gilt auch hier: Übung macht den Meister. Nimm dir etwas Zeit, um an deinem Wurf zu arbeiten und nach Möglichkeiten zu suchen, wie du dich verbessern kannst. Warum probierst du nicht ein paar Spiele aus unserer Liste der Dart-Übungsroutinen aus? Das Ziel ist es, einen Wurf zu erreichen, den du leicht wiederholen kannst und der von Anfang bis Ende gleichmäßig abläuft. Alle Elemente, von der Haltung und dem Griff bis zum Abwurf, sollten im Einklang miteinander funktionieren. Wenn du dir Darts im Fernsehen ansiehst, wirst du sehen, dass die Spieler in verschiedenen Geschwindigkeiten werfen. Nimm dir am Anfang etwas Zeit, um den Dart richtig zu zielen, und mit der Zeit wird es ganz natürlich, jedes Mal genau auf denselben Punkt zu zielen. Ihr eigenes Wurftempo kann sich mit zunehmender Übung beschleunigen, oder Sie werden feststellen, dass ein langsamerer Stil Ihnen zu mehr Konstanz verhilft. Brauchst du Hilfe bei der Auswahl eines Dart-Sets zum Werfen? Wir haben eine riesige Auswahl an Steel-Darts und Soft-Darts und unser nützlicher Blog "Wie finde ich den perfekten Dart" kann dir die richtige Richtung für deine Bedürfnisse weisen. Schauen Sie sich die Seiten Top 10 Steel Tip D arts und Top 10 Soft Tip Darts an, wo Sie eine handverlesene Auswahl der beliebtesten Darts finden, die zur Zeit erhältlich sind. Es gibt auch eine Top 10 Darts für Rear Grippers Seite für Spieler, die einen hinteren Griff mit ihren Darts bevorzugen. Und das Wichtigste: Viel Spaß! Wir hoffen, dass dieser Leitfaden Ihnen das nötige Rüstzeug gegeben hat, um loszulegen und zu üben. Nimm dir etwas Zeit, um an deinen Fähigkeiten zu arbeiten und beobachte, wie sich dein Spiel verbessert! Obwohl Darts letztendlich ein Wettkampf ist, spielen die meisten Menschen Darts, um Spaß zu haben. Wenn du dich entspannst und Spaß hast, wirst du auch besser spielen! Laden Sie Ihre Freunde zum Dartspielen ein oder beziehen Sie auch Ihre Familie mit ein. Darts ist ein Spiel für alle Altersgruppen und kann von jedem gespielt werden!