DARTITIS: DIE DART-KRANKHEIT Es ist ein Wort, das jedem Dartspieler einen Schauer über den Rücken jagen kann und die Leistung von Spielern aller Spielstärken erheblich beeinträchtigen kann. Dartitis ist eine Erkrankung, die einige der besten Profi-Spieler der Vergangenheit und Gegenwart betroffen und daran gehindert hat, ihr natürliches Spiel zu spielen. Doch sie kann jeden in der Darts-Community jederzeit treffen. In diesem Blog wirft Darts Corner einen genaueren Blick darauf, was Dartitis ist und was sie verursacht. Außerdem schauen wir uns einige der bekanntesten Spieler an, die diese Erkrankung im Laufe der Jahre erlebt haben. Wir werden auch einige Methoden untersuchen, mit denen Spieler versucht haben, Dartitis loszuwerden, und Tipps geben, wie man die Dart-Krankheit überwinden kann. ALSO, WAS IST DARTITIS? Dartitis ist ein Zustand der Nervosität, der einen Spieler daran hindert, den Dart im richtigen Moment loszulassen. Dies ist die Definition von Dartitis, die im Oxford English Dictionary zu finden ist. Der Zustand wird oft mit den „Yips“ in anderen Sportarten wie Golf und Tennis verglichen. Er kann dazu führen, dass die Leistung eines Spielers stark beeinträchtigt wird, da er die grundlegenden Fähigkeiten seines Sports nicht mehr ausführen kann – sei es Putten oder Aufschlagen im Tennis oder eben Werfen im Darts. Der Begriff „Dartitis“ wurde erstmals 1981 von Tony Wood, dem damaligen Herausgeber der Zeitschrift Darts World, geprägt. Er beschrieb Dartitis als eine Störung, bei der ein Spieler nicht mehr in der Lage ist, den Dart richtig loszulassen. MYTHOS ODER FAKT: IST DARTITIS WIRKLICH ECHT? Innerhalb der Darts-Community und in der Sportwelt gibt es einige Skepsis über die Existenz von Dartitis. Einige Beobachter argumentieren, dass Dartitis eine Form von Dystonie ist – eine Erkrankung, die unkontrollierte und manchmal schmerzhafte Muskelbewegungen verursacht, die entweder den ganzen Körper oder bestimmte Körperteile betreffen können. Während die Forschung zu Dartitis und ihren Ursachen weitergeht, ist dies die bisher am ehesten zutreffende medizinische Diagnose für diese Erkrankung. Es wird schon seit vielen Jahren an diesem Thema geforscht, doch es gibt bisher keine endgültige Erklärung dafür, was Dartitis verursacht oder welche Behandlungen Spielern helfen können, sie zu überwinden. DIE SYMPTOME: WIE FÜHLT SICH DARTITIS AN? Die häufigsten Symptome von Dartitis sind unkontrollierbare Muskelkrämpfe oder -zuckungen sowie Muskelschmerzen. Diese Symptome können eine mentale Blockade beim Werfen verursachen und zu einer Unsicherheit führen, den Dart loszulassen. Dieses Selbstzweifel führt schließlich dazu, dass ein Spieler den Dart nicht mehr flüssig werfen kann und seine gewohnte Wurftechnik erheblich gestört wird. Dartitis-Symptome können jederzeit auftreten, und die Erkrankung betrifft Spieler aller Alters- und Leistungsstufen. Es gibt viele Fälle von Dartspielern mit Dartitis – von Top-Profis bis hin zu Amateuren –, die alle an einer Lösung arbeiten müssen, um diese psychologische Störung in ihrem Spiel zu überwinden. DIE URSACHEN: WAS VERURSACHT DARTITIS? Die genaue Ursache von Dartitis ist unbekannt, aber die meisten Menschen glauben, dass die Erkrankung aus der Angst vor dem Scheitern entsteht. Eine Theorie besagt, dass Dartitis durch Leistungsangst im Streben nach Perfektion ausgelöst wird – die Angst eines Spielers, das Ziel zu verfehlen, kann dazu führen, dass sein Wurf zusammenbricht. Obwohl Darts ein gewisses Maß an körperlicher Anstrengung erfordert, ist das Spiel in erster Linie ein Test für immense mentale Stärke und Konzentration. Der Stress und die Anspannung, die durch Wettkampf-Darts entstehen können, gelten als einer der Hauptfaktoren, die zu Dartitis führen. DARTSPIELER MIT DARTITIS Im Laufe der Jahre gab es mehrere Fälle von professionellen Dartspielern, die unter Dartitis litten – darunter ehemalige Weltmeister und einige der größten Talente des Sports. Kevin Painter kämpft 2024 mit Dartitis und arbeitet daran, seine normale Form wiederzuerlangen. Eric Bristow erlitt seine ersten Symptome 1986, kurz nach seinem fünften BDO-Weltmeistertitel. Obwohl er später noch einmal die Nummer eins der Welt wurde, war er nie wieder derselbe Spieler. Mark Webster begann um 2014 mit Dartitis zu kämpfen und konnte sich nie vollständig davon erholen. Berry van Peer litt 2017 während des Grand Slam of Darts an Dartitis, kämpfte sich jedoch zurück und gewann 2023 die PDC Challenge Tour. Gian van Veen hatte Spiele, in denen er fast weinte, weil er den Dart nicht loslassen konnte, doch er fand einen Weg, sein Spiel zu stabilisieren. DIAGNOSE: WIE ERKENNST DU, OB DU DARTITIS HAST? Es gibt mehrere Anzeichen, die darauf hindeuten, dass du an Dartitis leidest: Zögern und unwillkürliches Zucken beim Werfen, Verlust der Kontrolle über die Richtung und Geschwindigkeit des Darts, inkonstante Leistungen, Frustration und mentale Blockaden, körperliche Beschwerden beim Versuch, den Dart loszulassen. WIE KANN MAN DARTITIS HEILEN? Dartitis ist eine komplexe Mischung aus psychologischen und physischen Faktoren und hat keine universelle Heilung. Allerdings gibt es verschiedene Methoden, mit denen Spieler die Krankheit überwunden haben. Mentale Techniken – Entspannung, Visualisierung und Achtsamkeit können helfen, Stress und Angst abzubauen. Einige Profis haben kognitive Verhaltenstherapie, Hypnose oder Akupunktur ausprobiert. Physische Techniken – Eine Änderung der Routine kann helfen, z. B. das Spielen neuer Dartspiele oder das Ändern des Griffs oder der Darts. Professionelle Unterstützung – Ein Sportpsychologe oder Trainer kann dir helfen, mentale Barrieren zu überwinden und dein Spiel zu stabilisieren. WIE KANN MAN DARTITIS VORBEUGEN? Dartitis kann jederzeit auftreten, aber hier sind einige Tipps, um das Risiko zu verringern: Regelmäßiges Training – Eine konsequente Routine hilft, gute Gewohnheiten zu entwickeln. Mentale Gesundheit – Stressbewältigungsstrategien können helfen, Druck zu reduzieren. Körperliche Gesundheit – Ein fitter Körper kann helfen, Verletzungen zu vermeiden. ERFOLGSGESCHICHTEN: KANN MAN DARTITIS ÜBERWINDEN? Beau Greaves hat Dartitis besiegt und wurde eine dominante Kraft im Frauen-Darts. Sie gewann 2022 die WDF-Weltmeisterschaft mit nur 18 Jahren, nachdem sie fast mit dem Sport aufgehört hätte. WEITERE HILFE BEI DARTITIS Es gibt viele Online-Ressourcen für Spieler, die mit Dartitis kämpfen: Facebook-Gruppe “Dartitis Recovery” – Spieler tauschen Erfahrungen und Ratschläge aus. Darts Class auf YouTube – Ein Spieler erzählt seine persönliche Geschichte über Dartitis und wie er sie überwunden hat. ÜBER DARTS CORNER Darts Corner unterstützt Spieler aller Spielstärken. In unserem Blog findest du hilfreiche Artikel zu Themen wie Stressbewältigung, Griff-Techniken und Trainingsmethoden, um dein Spiel zu verbessern. Pictures: PDC
